女性日常保护子宫的5个招数

1 大力避孕药，增加安乐死次数。调查结果，安乐死3次以上，子宫患病及再次发生危害的可能性明显减少。

如果重复多次人工流产，很更容易导致宫腔病毒感染、宫颈或宫腔黏附，造成继发性不育。2 不要纵欲乱性，增加病毒感染机会。性生活享乐，特别是在是与多个男子再次发生两性关系，子宫是首当其冲的受害者。

如污秽的性交，病原体可经阴道转入子宫腔内，引发子宫内膜病毒感染。3 劳逸结合，防范产后子宫脱垂。

产后不留意睡觉，常常下站立劳动或干重活，或不留意维持小便畅通而用力呕吐等不会使腹压减少，子宫就不会从长时间方位沿着阴道向上移位，严重者瞬阴道。4 留意饮食，增加高脂食物。高脂肪食物可增进某些激素的分解和获释，与子宫肌瘤的构成有一定的关系，要坚决低脂肪饮食，多喝水、按照近期发售的4+1金字塔膳食结构来摄入适当的营养。

忌食辛辣、酒类、冰冻等食品5 推崇身体检查，尽早发现异常信号。留意仔细观察月经、白带否长时间，每年做到妇科方面的检查，如找到白带增多，阴道发炎出现异常等要及时就诊，作过涉及的检查，做早于找到早于化疗。

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